Ioannis Lerakis: Taekwondo perfekt: Der Ein-Schritt-Kampf, Gebunden

Ioannis Lerakis

Taekwondo perfekt: Der Ein-Schritt-Kampf

Buch

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Verlag:: BoD - Books on Demand, 11/2025
Einband:: Gebunden
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783695119974
Artikelnummer:: 12556971
Umfang:: 272 Seiten
Nummer der Auflage:: 25001
Ausgabe:: 1. Auflage
Altersempfehlung:: 12 Jahre
Gewicht:: 641 g
Maße:: 226 x 175 mm
Stärke:: 21 mm
Erscheinungstermin:: 24.11.2025

Weitere Ausgaben von Taekwondo perfekt: Der Ein-Schritt-Kampf	Preis
Buch, Kartoniert / Broschiert	EUR 29,90*

Klappentext

Der Schritt-Kampf ist weit mehr als eine Übungsform - er ist eine der tragenden Säulen des Taekwondo und das Bindeglied zwischen Technik, Form, Zweikampf und Selbstverteidigung. Der Ein-Schritt-Kampf - im Koreanischen Hanbon-Kyorugi, Ilbo-Taeryon oder Ilbo-Matsogi - gilt dabei als Königsvariante des Schritt-Kampfes.

Großmeister Ioannis Lerakis präsentiert mit diesem Buch das wohl umfangreichste Werk zum Thema Ein-Schritt-Kampf. Es beleuchtet die Hintergründe, die Entwicklung, die verschiedenen Varianten sowie seine Bedeutung und seinen Nutzen für das Taekwondo.

Dieses Buch richtet sich an Trainer, Meister, Schüler und Interessierte, die den Schritt-Kampf nicht nur praktizieren wollen, sondern in seiner Tiefe verstehen möchten.

Über 250 Seiten fundiertes Fachwissen
Ca. 700 Fotos und Grafiken
Für Praktizierende aller Stilrichtungen - vom Anfänger bis zum Profi
Detailliertes Beispiel-System

Inhalt (Auswahl):

(Ein-) Schritt-Kampf ... ... Nutzen für Schüler und Trainer ... Einordnung und Bedeutung im Taekwondo ... Auslegung von Meistern und Verbänden ... Varianten und Ziele ... Trainingsmethoden - mit und ohne Partner ... Konzepte und Aufbau von Systemen