Hedwig Uecker-Geischläger: Keine Angst vor der Angst, Kartoniert / Broschiert

Hedwig Uecker-Geischläger

Keine Angst vor der Angst

Buch

Ganzheitliche psychologische und spirituelle Wege zur Überwindung von Angststörungen

„KEINE ANGST VOR DER ANGST“; Frau lächelt, von gelben Blumen umgeben; warme, sonnige Atmosphäre.

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Verlag:: BoD - Books on Demand, 12/2025
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783695156771
Artikelnummer:: 12576999
Umfang:: 360 Seiten
Nummer der Auflage:: 25001
Ausgabe:: 1. Auflage
Gewicht:: 383 g
Maße:: 190 x 120 mm
Stärke:: 23 mm
Erscheinungstermin:: 9.12.2025

Klappentext

Was ist Angst? Jeder von uns kennt dieses Gefühl, und doch ist es schwer zu beschreiben. Angst ist mehr als nur ein unangenehmes Gefühl - sie ist ein komplexes Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Angst ist zunächst ein normales Gefühl, das bei jedem Menschen auftritt, genauso wie Freude, Trauer, Zorn oder Liebe. Aber manchmal wird sie zur Qual, oder sogar zur Krankheit.

Dieses Buch ist ein Selbsthilfe-Buch: Es gibt viel Wissen sowie praktische Übungen rund um das Thema Angst und Angststörungen. Und es schlägt eine Brücke von Psychotherapie zu Glaube, denn beide können einander wunderber ergänzen und bereichern.