Franz K. Kern: Mein Glücks- und Erfolgstagebuch, Gebunden

Klappentext

Ein gutes Gewissen ist ein sanftes Ruhekissen.
Dieses Buch soll Dein täglicher Begleiter sein:
im Alltag - zu Hause - auf Reisen - im Urlaub
Durch das regelmäßige Aufschreiben von Erfolgen, auch kleinen, wirst Du Dir Deiner Fähigkeiten und Fortschritte bewusster. Das stärkt Dein Selbstbewusstsein und das Gefühl der Selbstwirksamkeit.
Dein Erfolgstagebuch hilft Dir, Dich auf das Positive zu konzentrieren und motiviert Dich dazu, weiterhin ziel-gerichtet zu arbeiten. Es erinnert Dich an Deine eigenen Stärken und kann Dir als Antrieb dienen, auch in schwierigen Zeiten weiterzumachen.
Durch das Festhalten von Erfolgen reflektierst Du gleich-zeitig über das, was gut gelaufen ist und warum. Dies hilft Dir, Strategien für zukünftige Herausforderungen zu entwickeln.
Indem Du Deine Erfolge schriftlich festhältst, kannst Du Dich in stressigen oder zweifelnden Momenten daran erinnern, was Du bereits erreicht hast. Das kann Deine Ängste und Unsicherheiten mindern.
Über einen längeren Zeitraum betrachtet, zeigt Dir Dein Erfolgstagebuch Deine persönliche Entwicklung und Deine Fortschritte. Es macht Deine Erfolge sichtbar, die im Alltag vielleicht untergehen und bietet Dir eine wertvolle Perspektive auf die eigene Leistung.
Du bist ein großartiger Mensch!
Glaube an Dich und Deine Fähigkeiten!