Klappentext

Richtig essen und gesund leben: Wie Sie zur gesündesten Version Ihrer selbst werden - langfristig abnehmen, Ihre Gesundheit boosten und Krankheiten vorbeugen. Inklusive Gesundheitsplan und vieler köstlicher und vollwertiger Rezepte!

Sie wollen sich gesünder ernähren, wissen aber durch die ganze Informationsflut gar nicht mehr, was Sie glauben sollen? Sie möchten alles dafür tun, sich einer optimalen Gesundheit zu erfreuen und eine beneidenswerte Lebensenergie zu versprühen? Sie würden gerne Ihren Körper bestmöglich versorgen, um schneller und erfolgreicher Ihre körperlichen Ziele zu erreichen und ein langes, glückliches Leben zu führen?

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warum die richtige Ernährung das A und O eines gesunden Lebens ist
und von welchen gesundheitlichen Vorteilen Sie mit einer gesunden Lebensweise profitieren können

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zum Thema gesunde Ernährung

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revolutionären "10 Gebote"
einer gesunden Ernährung und wissen Sie von nun an ganz konkret, was Sie tun müssen, um ein glückliches und langes Leben zu führen

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gesündesten Lebensmittel der Welt
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Viele unschlagbar leckere und gesunde Rezepte
für Frühstück, Hauptspeisen und Desserts die Ihnen den Einstieg in Ihr neues gesundes Leben enorm erleichtern

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