Bear Grylls: Mind Fuel, Kartoniert / Broschiert
Mind Fuel
- Simple Ways to Build Mental Resilience Every Day
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- Verlag:
- Hamlyn, 10/2026
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9781399805124
- Artikelnummer:
- 12843733
- Umfang:
- 384 Seiten
- Gewicht:
- 377 g
- Maße:
- 198 x 129 mm
- Stärke:
- 20 mm
- Erscheinungstermin:
- 8.10.2026
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
Bear Grylls draws on his survival experience to share the principles that have helped him overcome fear, develop a positive mindset and break through the obstacles that limit success in everyday life. With emotional health advocate Will Van Der Hart, MIND FUEL offers you practical insights to help you to increase your resilience, combat stress and live life with confidence.
Topics are categorised into eight broader themes at enable you to access the material you need most - covering wisdom, battles, motivation, courage, relationships, self-care, spirituality and determination.
From the bestselling author of Mud, Sweat and Tears andThe Greatest Story Ever Told, MIND FUELgives you a whole year's worth of guidance to face whatever life throws at you.
Biografie
Edward Bear Gryllis studierte am Eton College und hat einen Abschluss der University of London. Er diente beim Special Air Service, einer Eliteeinheit der Britischen Armee. Grylls schied aus dem SAS aus, nachdem er sich 1996 während einer Fallschirmsprungübung drei Wirbelsäulenbrüche zugezogen hatte. Trotz dieses Unfalls bestieg er wenig später im Alter von 23 Jahren den Mount Everest. Bear Grylls moderiert eine Dokumentarfilm-Reihe für den Discovery Channel Europa.
