Angelika C. Wagner: Introvision, Kartoniert / Broschiert
Introvision
Buch
- Problemen gelassen ins Auge schauen - Eine Einführung
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- Verlag:
- Kohlhammer W., 08/2020
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783170379107
- Artikelnummer:
- 9569888
- Umfang:
- 211 Seiten
- Sonstiges:
- 13 Abbildungen, 8 Tabellen
- Nummer der Auflage:
- 20002
- Ausgabe:
- 2., überarbeitete Auflage
- Gewicht:
- 257 g
- Maße:
- 203 x 141 mm
- Stärke:
- 15 mm
- Erscheinungstermin:
- 31.8.2020
Klappentext
How does calmness arise? How can we promote or regain calmness? Introvision is a new method of mental self-regulation that involves looking things straight in the eye in an observant and attentive manner in order to change them and regain calmness. This easy-to-understand, practical introduction is aimed at a wide audience and can also be used for further training in Introvision education and coaching.
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