Alexander von Gruenau: Von Mann zu Mann - Die Wahrheit über Männer in der Midlife-Crisis, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Das Buch "Von Mann zu Mann - Die Wahrheit über Männer in der Midlife-Crisis" ist ein einzigartiger und schonungslos ehrlicher Ratgeber für Männer, die sich in einer oft unterschätzten und tabuisierten Lebensphase befinden: den männlichen Wechseljahren. In Deutschland gibt es kaum Bücher, die dieses Thema aus der Sicht eines Mannes so intensiv beleuchten. Der Autor teilt seine persönlichen Erfahrungen, Ängste und Herausforderungen, die mit dieser Lebensphase einhergehen. Dabei werden Themen wie Fremdgehen, Beziehungskrisen, der Verlust von Männlichkeit und die Auswirkungen des sinkenden Testosteronspiegels ebenso offen angesprochen wie mentale und körperliche Veränderungen.

Dieses Buch zielt darauf ab, Männern zu helfen, die sich mit den Unsicherheiten und emotionalen Herausforderungen der Wechseljahre auseinandersetzen müssen. Durch die ungeschönte Darstellung der eigenen Fehler und Lernprozesse bietet der Autor einen wichtigen Einblick in eine Lebensphase, die oft unter den Teppich gekehrt wird. Dabei spielt die Frage nach Selbstfindung, Partnerschaft und dem Umgang mit gesellschaftlichen Erwartungen eine zentrale Rolle.

Der Autor plädiert für einen offenen Dialog über diese Themen und zeigt auf, dass es keine Schwäche ist, sich mit den eigenen Unsicherheiten auseinanderzusetzen. Durch humorvolle Anekdoten und selbstkritische Reflexionen wird der Leser auf eine Reise mitgenommen, die ihm nicht nur zeigt, dass er mit seinen Problemen nicht allein ist, sondern auch, dass es Wege gibt, gestärkt aus dieser Lebensphase hervorzugehen.

Ein Buch, das in Deutschland einzigartig ist und dazu beiträgt, das Tabu der männlichen Wechseljahre zu brechen - eine unverzichtbare Lektüre für Männer und ihre Partnerinnen.