24 Yogapausen im Advent (Buch)

24 Yogapausen im Advent

Buch

Eschbacher Yoga-Adventskalender
Herausgeber: Claudia Peters
Illustration: Dorothea Siegert-Binder

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Eschbach Verlag Am, 06/2024
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783987001376
Umfang: 48 Seiten
Gewicht: 50 g
Maße: 170 x 120 mm
Stärke: 8 mm
Erscheinungstermin: 1.6.2024

Klappentext

Dieser Adventskalender ist eine Einladung zum Innehalten. Wohltuende Yogahaltungen und inspirierende Texte für jeden Tag des Advents geben Ideen zur Gestaltung einer täglichen Atempause - mit Entspannung für den Körper und Nahrung für die Seele. Damit die Vorfreude des Advents jeden Tag ein bisschen größer werden kann - und Hektik und Hetze keine Chance mehr haben.

Biografie (Claudia Peters)

Für Claudia Peters ist Yoga "der rote Faden" im Leben. Sie leitet seit vielen Jahren Yogagruppen. Daneben arbeitet sie als Lektorin und Autorin in Freiburg. Dorothea Siegert-Binder hat sich als Künstlerin ganz dem Material Pappmaché verschrieben. Sie hält Alltagsmomente fest und zaubert Figuren voller Lebensfreude. www.siegert-binder.de