Ratgeber – lesen.de

Georg Dauth
30 Minuten Bessere Beziehungen mit dem DISG®-Modell

30-Minuten-Reihe

Konflikten kann man auch im Arbeitsalltag oft nicht aus dem Weg gehen. Einem produktiven Ausgang stehen aber häufig persönliche Eigenheiten und negative Emotionen wie Wut, Ärger oder Angst im Wege. Das be…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Wolfgang M. Heckl
Die Kultur der Reparatur

Goldmanns Taschenbücher - Band 17483

Reparieren statt wegwerfen - der neue Trend.Kaum ist das Display des Smartphones zersprungen, wird schnell ein neues gekauft und das alte entsorgt. Dieser Wegwerfkultur müssen wir entgegenwirken: indem wi…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Elena Uhlig
50 ist kein Tempolimit

Die beliebte Schauspielerin und Instagramerin Elena Uhlig wird 50! Zeit, sich mit den wirklich wichtigen Fragen des Lebens auseinanderzusetzen. Mit Witz und Herz erzählt sie ihre Geschichte, aber auch von…

sofort lieferbar

Buch

Ross Antony
Gute Laune glitzert und glänzt

Wenn Ross Antony die Bühne betritt, geht förmlich die Sonne auf. Seine gute Laune ist ansteckend - und man fragt sich: Wie macht er das? Was nur wenige wissen: Der vielseitige britische Entertainer hat ne…

sofort lieferbar

Buch

Fabienne Berg
Übungsbuch Resilienz

Warum schaffen es einige Menschen, selbst mit schlimmsten traumatischen Erfahrungen fertig zu werden, während andere daran zerbrechen? Auch die Wissenschaft beschäftigt sich seit längerem mit dieser Frage…

sofort lieferbar

Buch

Lucie Bernier, Robert Lenghan
Die Strichmännchen-Technik

Häufig belasten uns bestimmte Situationen oder Beziehungen zu anderen Menschen oder sogar Gegenständen. Wir können nicht loslassen und beharren auf unseren Standpunkten anstatt uns zu öffnen oder die Ding…

sofort lieferbar

Buch

Robert Betz
Raus aus den alten Schuhen!

Robert Betz macht Mut zur radikal ehrlichen Entrümpelung des eigenen Lebens. Er führt die Hemmschuhe vor Augen, in denen sich die meisten Menschen bewegen: festgefahrene Muster, Programme und Gewohnheiten…

sofort lieferbar

Buch

Oliver Brünner
Die Wortereignisformel

Entdecke die verborgene Macht uralter Worte mit Oliver BrünnerTauche ein in die Geheimnisse der Nag-Hammadi-Schriften und erfahre, wie längst vergessene Wortereignisse als Schlüssel zu deinem wahren Selbs…

sofort lieferbar

Buch

Rhonda Byrne,
The Power

"The Secret" offenbarte das Gesetz der Anziehung. Jetzt gibt Rhonda Byrne das größte Geheimnis im Universum preis - "The Power", die Kraft, alles zu bekommen, was man sich wünscht. In …

sofort lieferbar

Buch

James Clear,
Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Das Geheimnis des Erfolgs: >>Die 1%-Methode<<. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gew…

sofort lieferbar

Buch

Federico Faggin
Jenseits des Unsichtbaren

In "Jenseits des Unsichtbaren" nimmt der italienische Physiker und Bewusstseinsforscher Federico Faggin dich mit auf eine transformative Reise, die die wesentlichen Themen zu Bewusstsein, Wissen…

sofort lieferbar

Buch

Lisa Freund
Kraftquellen entdecken

Achtsam Leben

Kraftquellen sind innere Ressourcen, über die wir alle verfügen. Manchmal ist der Zugang verschüttet. Doch können wir sie jederzeit aktivieren - einfach, indem wir die Aufmerksamkeit auf sie richten und u…

sofort lieferbar

Buch

Sandrine Gabet-Pujol,
Das Übungsheft für gute Gefühle - Zum Wohlfühlgewicht ohne Stress

Abnehmen bedeutet für viele von uns Kalorien zählen, fade Mahlzeiten oder Schuldgefühle bei jedem Bissen. Dieses kleine Übungsheft tischt das Anti-Frust-Menü für alle Diätgeplagten auf, lediglich eine gol…

sofort lieferbar

Buch

David Goggins,
Can't Hurt Me

Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum - Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte…

sofort lieferbar

Buch

Delia Grasberger
Autogenes Training (mit CD)

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Ganzheitliche Methoden

Autogenes Training ist die klassische Entspannungstechnik aus dem westlichen Kulturraum. Sie ist einfach zu erlernen, benötigt wenig Zeit, ist für jedes Alter geeignet und gut in den Alltag zu integrieren…

sofort lieferbar

Buch

Edward M. Hallowell, John J. Ratey,
Zwanghaft zerstreut

Mangel an Konzentration. Keine Ausdauer. Ewig abgelenkt. Sprunghaft. Kennen Sie das von sich selbst, von Ihrem Partner, Ihrem Kollegen, Ihrem Kind? In vielen dieser Fälle handelt es sich nicht nur um eine…

sofort lieferbar

Buch

Daniel Hell
Lob der Scham

Forschung Psychosozial

Weil Scham zumeist mit sozialer Schande oder narzisstischer Kränkung gleichgesetzt wird, genießt sie gemeinhin einen schlechten Ruf - doch zu Unrecht, wie Daniel Hell zeigt: Scham hat eine Warn- und Schut…

sofort lieferbar

Buch

Claudia Jahn
Charisma ist, was Du bist

Wertvolle Tipps für mehr Souveränität und den Wow-Effekt! Dieses Buch, voll mit Lebens-, Bühnen- und Kameraerfahrungen von Schauspieler-Ikone und Bühnenprofi Claudia Jahn, ist für alle, die mehr Macht übe…

sofort lieferbar

Buch

Eva Knöpfler, Renate Alf
Mein DBT-Journal to go!

Journal, Skills und Timer in einem!Dieser Journal-Timer begleitet dich über ein ganzes Jahr.¿ Du kannst deine Termine im Blick behalten¿ Du hast deine DIARY-Cards immer dabei¿ Du wächst durch monatliche C…

sofort lieferbar

Buch

Judith Kuckart
Café der Unsichtbaren

Rieke studiert Theologie und bereitet sich bei Sorgentelefon e.¿V. auf die Gemeindearbeit vor. Wanda sammelt für ein DDR-Museum Gegenstände, die nicht mehr gebraucht werden: >>Das Gestern will im He…

sofort lieferbar

Buch

Stöbern