Ratgeber – lesen.de

Anselm Grün, Ansgar Stüfe
Die kleine Trostapotheke

Es gibt Tage, da sind wir einsam, traurig, ängstlich oder verletzt. Wir fühlen uns nicht verstanden, alles scheint schiefzulaufen und in unserem Kopf überwiegen die trüben Gedanken. Auch Pater Anselm Grün…

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Buch

Rami Kaminski,
Wie schön es ist, nicht dazugehören zu müssen

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Sie nie das Bedürfnis hatten, "dazuzugehören"?Warum Sie sich auf großen Partys oder Veranstaltungen unwohl fühlen, aber die Gesellschaft weniger vertra…

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Buch

Markus Becker
Enneagramm Typen-Test

Das Enneagramm ist ein uraltes spirituelles Modell der Selbsterkenntnis, der inneren Heilung und des seelischen Wachstums. Nach dem Enneagramm lassen sich die Menschen neun Persönlichkeitsmustern zuordnen…

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Buch

Nina Berger-Schmidt
Wie man seine Kollegen nicht umbringt?!

Du willst deine Kollegen nicht umbringen. Wahrscheinlich.Keine Sorge: Dieses Buch enthält keine Tatwaffen, keine Alibis und keine Tipps zur Spurenbeseitigung.Dafür jede Menge gute Gründe, warum du all das…

sofort lieferbar

Buch

Hiekyoung Blanz
Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben

ERLEBE, WIE ES SICH WIRKLICH ANFÜHLT, ENDLICH ANZUKOMMEN.Vielleicht hast du dich lange im Außen verloren - in Gedanken, im Funktionieren, bei all den anderen. Aber bei dir selbst - da warst du oft nicht. …

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Buch

Gil Borms, Steven Stes, Ria van den Heuvel,
Leben mit ADHS

ADHS beginnt zwar meist im Kindesalter, setzt sich aber in der überwiegenden Zahl der Fälle im Erwachsenenalter fort. Damit sind in Deutschland circa 4,5 Prozent aller Erwachsenen betroffen. Und der Leide…

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Buch

Rhena Branch, Rob Willson,
Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Br…

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Buch

Rhena Branch, Rob Willson,
Übungsbuch Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

Plagen Sie manchmal Ängste oder schlaflose Nächte, in denen Ihnen alle möglichen Gedanken durch den Kopf gehen? Leiden Sie unter Ängsten, Depressionen oder Zwängen? Dieses Übungsbuch vermittelt Ihnen die …

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Buch

Traudl Bünger, Ella Berthoud, Susan Elderkin,
Die Romantherapie

Bücher auf Rezept: Fallada für die Hoffnungslosen, Tolstoi bei Zahnweh (und, ja, natürlich auch bei Ehebruch) und >>Schiffbruch mit Tiger<< in ausweglosen Situationen - die >>Romantherap…

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Buch

Rebecca Campbell,
Inner Temple Orakel - 44 farbige Orakelkarten mit 160-seitigem farbigen Booklet (Magnetschachtel mit Kartenrahmen)

Tief in dir liegt ein Tor aus Frieden und Weisheit - dein Innerer Tempel. Ein Ort der Ruhe, der Heilung und der schöpferischen Kraft. Dieses aktivierende Orakel mit 44 Karten unterstützt dich dabei, diese…

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Buch

Paulo Coelho,
Der Alchimist

Diogenes Taschenbücher, diogenes deluxe

Santiago, ein andalusischer Hirte, hat einen wiederkehrenden Traum: Am Fuß der Pyramiden liege ein Schatz für ihn bereit. Soll er das Vertraute für möglichen Reichtum aufgeben? War er nicht zufrieden mit …

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Buch

Dietrich Dörner
Die Logik des Mißlingens

In komplexen, vernetzten und dynamischen Handlungssituationen macht unser Gehirn Fehler: Wir beschäftigen uns mit dem ärgerlichen Knoten und sehen nicht das Netz. Wir berücksichtigen nicht, dass man in ei…

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Buch

Wolfgang Feil, Tobias Homburg
Arthrose endlich heilen

GU Gesundheit

Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr.…

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Buch

Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
Ihr könnt euch mal gernhaben

Freu dich nicht zu spät: Der neue Stimmungsaufheller von Susanne Fröhlich und Constanze KleisStell dir vor, das Leben würde sich anfühlen, als ob das ganze Universum hinter dir stünde. Ja, auch die nervig…

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Buch

John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman,
8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte ...

'So gelingt die Liebe ein Leben lang.' MARIKA SCHAERTL, DONNADer weltweit führende Psychologe und Bestsellerautor John Gottman erforscht seit Jahrzehnten die Geheimnisse glücklicher Beziehungen. Seine Erk…

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Buch

Ciara Greene, Gillian Murphy,
Das fühlende Gedächtnis

Vergessen macht glücklicher: Wie unser Gedächtnis wirklich funktioniertUnter Gedächtnis verstehen wir für gewöhnlich die Erlebnisse und Eindrücke aus der Vergangenheit, die sich vollständig und intakt in …

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Buch

Robert Greene
Die Gesetze der menschlichen Natur - The Laws of Human Nature

Robert Greene versteht es auf meisterhafte Weise, Weisheit und Philosophie der alten Denker für Millionen von Lesern auf der Suche nach Wissen, Macht und Selbstvervollkommnung zugänglich zu machen. In sei…

sofort lieferbar

Buch

Anselm Grün
Die Jahre umarmen

Als P. Anselm das Buch "Die hohe Kunst des Älterwerdens" verfasste, war er 62 Jahre alt. "Jetzt konnte ich 18 Jahre lang testen, ob das, was ich geschrieben habe, stimmt und ob es so lebbar…

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Buch

Michaela Huber, Martina Pacino-Huber
Zurück auf festem Boden

Für eine schnelle Reorientierung im Hier und Jetzt Fördert das Verständnis für die Auswirkungen von Stress und Trauma Bietet konkrete Tools zur Unterstützung der Heilung Leicht und vielseitig in der Pra…

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Buch

Gerald Hüther
Raus aus der Demenz-Falle!

Die Schulmedizin irrt - Demenz ist vermeidbar!Wir werden immer älter - und immer mehr Menschen erkranken an Demenz . Ein Grund zur Sorge, wenn nicht endlich ein Umdenken in Forschung und Gesellschaftstatt…

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Buch