Olaf Koob: Koob, O: Dunkle Nacht der Seele, Fester Einband

Kurzbeschreibung

Der Arzt und Therapeut Olaf Koob behandelt in seinem Buch ein Thema, eine Krankheit, die sehr viele Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen fest in ihrem Griff hat: die Depression. Wir sind ihr jedoch nicht hilflos ausgeliefert, sondern können uns mit unterschiedlichen Methoden auf den Weg des Verstehens und der Bewältigung machen. Denn wenn das Leben schwer ist, muss es auch leicht sein können ...

Inhaltsangabe

Aus dem Inhalt:
Depression, Aggression und das menschliche Gemüt
Von der Trauer zur Depression
Vom Zorn zur Aggression
Die heilende Kraft des Gemüts
Diekörperlich-seelische Ebene der Depression
Organe und Seelenleben
Die leibliche Therapie
Die seelischeTherapie
Der psychotherapeutische Weg
Diegeistige Seite der Depression
Die Heilung der Seeledurch den Geist
Wege zur Selbstentgiftung
Erinnern, Vergessen und Verzeihen
Die Depression im Spiegelder seelischen Not der Gegenwart
Der Depressive und seine Umgebung
Aus Gesprächen über die "positive Resignation" mit einem Betroffenen

Klappentext

Der Arzt und Therapeut Olaf Koob behandelt in seinem Buch ein Thema, eine Krankheit, die sehr viele Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen fest in ihrem Griff hat: die Depression. Wir sind ihr jedoch nicht hilflos ausgeliefert, sondern können uns mit unterschiedlichen Methoden auf den Weg des Verstehens und der Bewältigung machen. Denn wenn das Leben schwer ist, muss es auch leicht sein können ...:Depression, Aggression und das menschliche Gemüt / Von der Trauer zur Depression / Vom Zorn zur Aggression / Die heilende Kraft des Gemüts / Die körperlich-seelische Ebene der Depression / Organe und Seelenleben / Die leibliche Therapie / Die seelische Therapie / Der psychotherapeutische Weg / Die geistige Seite der Depression / Die Heilung der Seele durch den Geist / Wege zur Selbstentgiftung / Erinnern, Vergessen und Verzeihen / Die Depression im Spiegel der seelischen Not der Gegenwart / Der Depressive und seine Umgebung / Aus Gesprächen über die 'positive Resignation' mit einem Betroffenen