Kathrin Gritschneder: Gesunde Ernährung, Flexibler Einband
Gesunde Ernährung
Buch
- Richtig essen mit Genuss
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- Verlag:
- Compact, 08/2011
- Einband:
- Flexibler Einband, compact via
- ISBN-13:
- 9783817485581
- Umfang:
- 128 Seiten
- Sonstiges:
- m. zahlr. Farbfotos
- Copyright-Jahr:
- 2011
- Gewicht:
- 231 g
- Maße:
- 208 x 147 mm
- Stärke:
- 10 mm
- Erscheinungstermin:
- 15.8.2011
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Kurzbeschreibung
Der Ratgeber informiert umfassend und kompetent über eine gesunde Ernährungsweise und bietet leckere Rezeptvorschläge.
Klappentext
Gesunde Ernährung (Gesund leben!) Eine bewusste Ernährung ist die Basis eines gesunden Lebensstils, denn die Auswahl der richtigen Lebensmittel steigert das allgemeine Wohlbefinden sowie die Vitalität und auch Krankheiten können vorgebeugt werden. Dieser Ratgeber aus der Reihe 'Gesund leben!' liefert Ihnen alles Wissenswerte rund um eine ausgewogene Kost und zeigt, wie Sie diese leicht in den Alltag integrieren können. Leckere Rezepte erleichtern den Start in ein gesundes Leben! - Ernährungsratgeber für die ganze Familie - Darstellung der wichtigsten Lebensmittel und ihrer Eigenschaften - Ernährung in besonderen Lebenslagen (z. B. Schwangere, Sportler, ältere Menschen) - Ernährung bei Krankheiten - Rezepte mit gesunden Lebensmitteln - Spezialseiten mit Themen wie sekundäre Pflanzenstoffe, die richtige Trinkmenge oder gesund GrillenAnmerkungen:
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