Barbara Berckhan: So bin ich unverwundbar, Kartoniert / Broschiert
So bin ich unverwundbar
- Sechs Strategien, souverän mit Ärger und Kritik umzugehen
- Verlag:
- Heyne Taschenbuch, 01/2004
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783453874350
- Artikelnummer:
- 4828325
- Umfang:
- 176 Seiten
- Copyright-Jahr:
- 2004
- Gewicht:
- 178 g
- Maße:
- 187 x 124 mm
- Stärke:
- 15 mm
- Erscheinungstermin:
- 1.1.2004
- Serie:
- Heyne-Bücher Ratgeber - Band 5439
Kurzbeschreibung
Wer möchte sich nicht gerne souverän gegen nervige, schwierige, unangenehme Mitmenschen durchsetzen und ihre verbalen Angriffe gleich im Ansatz ersticken. Die Bestseller-Autorin Barbara Berckhan zeigt sechs wirkungsvolle Gesprächstechniken, mit deren Hilfe wir im rauen Alltag erfolgreich bestehen können.
Beschreibung
Verärgert? Genervt? Gekränkt? Damit ist jetzt Schluss. Das neue Buch der Bestsellerautorin Barbara Berckhan zeigt, wie wir in einem rauen Alltag widerstandsfähiger und stark sein können. Es enthält einfache und zugleich sehr wirkungsvolle Gesprächstechniken, mit denen wir souverän über den Dingen stehen. Mit den sechs vorgestellten Strategien gelingt es uns mühelos, uns gegen schwierige Mitmenschen zu wehren: Wir werden souverän mit "Türmchenzerstörern" fertig, können eine "Schlangengrube" entgiften oder unser Hoheitsgebiet gegen unerwünschte Einmischung verteidigen. Und alle, die sich leicht in die Probleme und Gefühle anderer Menschen verwickeln, finden praktische Tipps, um sich besser abzugrenzen. Ein optimistisches Buch, das schon beim Lesen Energie gibt und Mut macht.
Klappentext
Wer kennt das nicht: Sticheleien der Kollegen, unsachliche Kritik und bohrende Ängste, die einem den ganzen Tag verderben. Das muss aber nicht sein! Die renommierte Ratgeber-Autorin Barbara Berckhan erklärt, wie man eine gesunde Distanz zu den täglichen Sorgen entwickelt, sich wirkungsvoll gegen ungerechtfertigte Kritik schützt und mehr Gelassenheit und Souveränität gewinnt.
Biografie
Barbara Berckhan, geboren 1957, ist Diplom-Pädagogin, freiberufliche Kommunikationstrainerin in der Nähe von Hamburg und Sachbuchautorin. Sie führt seit über fünfzehn Jahren Selbstbehauptungstrainigs durch. Ihre erfolgreichen Bücher wurden in elf Sprachen übersetzt.Anmerkungen:
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