Arnold A. Lazarus: Der kleine Taschentherapeut
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Der kleine Taschentherapeut
In 60 Sekunden wieder o.k
- Buch
- Erscheinungstermin: 15.2.2008
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Detailinformationen
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Kurzbeschreibung
Arnold und Clifford Lazarus präsentieren 101 Tips, um uns psychisch fit zu halten. Sie führen einfache Techniken vor, in verschiedensten Bereichen des Alltags besser klarzukommen. Die Autoren zeigen, wie wir uns von falschen Erwartungen, destruktiven Ideen, negativen Emotionen befreien - kurz, wie wir in einer verrückten Welt kühlen Kopf bewahren, mit Zuversicht wir selbst sein und so tagtäglich zum Architekten eines besseren Lebens werden können.
Biografie (Arnold A. Lazarus):
Arnold A. Lazarus zählt zu den zehn einflussreichsten Therapeuten in den USA. Er ist Professor für Psychologie an der Rutgers Universität, New Jersey, und Autor zahlreicher Bücher.
Biografie (Clifford N. Lazarus):
Clifford N. Lazarus ist klinischer Psychologe und Psychotherapeut in eigener Praxis in Princeton, New Jersey, sowie Berater für Konfliktlösung und Stressmanagement bei zahlreichen Wirtschaftsunternehmen.
