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Kurt Murer

1003 Spiel- und Übungsformen in der Leichtathletik

• Buch
• Erscheinungstermin: 15.2.2005
• Verfügbarkeit: versandfertig innerhalb 24 Stunden 

Detailinformationen

• Hofmann GmbH & Co. KG, 02/2005
• Einband: Kartoniert / Broschiert
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 9783778062388
• Bestellnummer: 4797104
• Chefredakteur: Kurt Murer
• Umfang: 284 Seiten
• Sonstiges: Mit Abb., zahlr. Zeichn.
• Nummer der Auflage: 5010
• Auflage: 10. Aufl.
• Gewicht: 436 g
• Maße: 210 x 149 mm
• Stärke: 20 mm

Anmerkungen

Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.

Inhaltsangabe

Aus dem Inhalt
1. Einlaufen
2. Laufen
3. Springen
4. Werfen
5. Stoßen
6. Konditionstraining (Konditionsfaktoren)
7. Circuittraining (Stationentraining)
8. Sprungkrafttraining
9. Wettkämpfe
10. "Super-Zehnkampf (1003. Spiel)
Anhang: Leichtathletik in der Schule

Klappentext

In 10 Kapiteln wird eine Vielfalt von Leichtathletikübungen für Halle und Training im Freien zusammengefasst. Spielformen für Lauf, Sprung, Wurf, ebenso spielerische Konditionstrainings- und Wettkampfformen, welche Lehrer und Trainer zu abwechslungsreichem und lustbetontem Training anregen können.