Pilates Gesundheit: Gesunder Nacken und Schultern
Pilates Gesundheit: Gesunder Nacken und Schultern
DVD
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Die meisten angebotenen DVDs haben den Regionalcode 2 für Europa und das Bildformat PAL. Wir bieten aber auch Veröffentlichungen aus den USA an, die im NTSC-Format und mit dem Ländercode 1 auf den Markt kommen. Dies ist dann in unseren Artikeldetails angegeben.
- Bestellnummer: 5518733
- Erscheinungstermin: 28.5.2010
- Serie: Pilates
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Genre:
Sport
Spieldauer: 50 Min. - Darsteller: Nina Metternich
- Originaltitel: Pilates Gesundheit - Gesunder Nacken & Schultern
- Sprache: Deutsch
- Tonformat: DD 2.0
- Bild: Widescreen
- Specials: Ausführliches Booklet mit allen Übungen; Wertvolle Gesundheitstipps von Physiotherapeut und Osteopath Alexander Bohlander;
Filmausschnitte/Videotrailer
Zum Inhalt des Films
Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause!Schulter- und Nackenbeschwerden sind oftmals das Ergebnis muskulären Ungleichgewichts. Kopfschmerzen, Verspannungen im Nacken oder Schulterschmerzen können jedoch häufig vermieden werden, indem der Körper in seiner Aufrichtung gekräftigt und der Schulter- und Nackenbereich nachhaltig gestärkt wird. „Pilates Gesundheit“ zeigt Ihnen wie’s geht: Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Ausbilderin Nina Metternich führt Pilates-Neulinge im ersten Teil des Programms behutsam mit einfacheren Aufbauübungen an das Pilates „Nacken- & Schultern“-Training heran, während im zweiten Teil auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen. Nützliche Gesundheitshinweise sowie ein umfangreiches Booklet, in dem alle Übungen nochmals detailliert beschrieben und abgebildet werden, runden das Wohlfühl-Paket ab.- Inhalt
- Mitwirkende
- 1 Pilates Gesundheit-Gesunder Nacken und Schultern