Fit For Fun - Fatburner Dance-Workout
Fit For Fun - Fatburner Dance-Workout
DVD
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- Deutschland, 2010
- FSK ab 0 freigegeben
- Erscheinungstermin: 11.3.2011
- Serie: Fitness-Programme
-
Genre:
Sport
Spieldauer: 93 Min. - Regie: Elli Becker
- Darsteller: Johanna Fellner, Miller Twins
- Originaltitel: Fit for Fun - Fatburner Dance-Workout
- Sprache: Deutsch
- Tonformat: DD 2.0
- Bild: Widescreen
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Zum Inhalt des Films
Herzlich willkommen zum „Fatburner Dance-Workout“.Unsere Devise: Kalorien verbrennen kann richtig Spaß machen! Der Beweis: die tollen Dance-Workouts dieser DVD. Zu heißen Rhythmen von House bis Latin gibt es hier viele verschiedene Workouts und Trainings-Elemente – da ist garantiert für jeden Geschmack das Richtige dabei!
Wenn Sie mehr Wert auf die Workout-Komponente legen, trainieren Sie doch einfach das „Core & more“-Programm oder den „Dance-Workout“: Hier kommen Sie garantiert ins Schwitzen, die rechte und linke Körperhälfte wird ausgeglichen trainiert und die Core-Muskulatur geformt und gestärkt.
Wenn Sie’s lieber tänzerisch angehen möchten, probieren Sie doch mal das „Dance Beginner“- oder „Dance plus“ Workout. Noch mehr Hüftschwung gefällig? Wie wäre es dann mit dem „Just Dance“-Programm?
Alle Blöcke können natürlich jeweils auch einzeln trainiert oder individuell untereinander kombiniert werden. Dazu gibt es ein zusätzliches separates Warm-up, ein Mobilisations- und ein Stretching-Programm.
Also: ob Dance oder Workout – hier kommen Sie in Schwung.
- Inhalt
- Mitwirkende
Disk 1 von 1 (DVD)
- 1 Johanna Fellner: Core & more
- 2 Johanna Fellner: Dance beginner
- 3 Johanna Fellner: Dance plus
- 4 Johanna Fellner: Dance-workout
- 5 Johanna Fellner: Just dance