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Doris Wolf: Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch, Buch

Doris Wolf, Janina Kempkes
Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch

"Unsere Angstgefühle erzeugen wir uns selbst. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, seine Ängste abzubauen. Schritt für Schritt helfe ich dir dabei, mit angstmachenden Gedanken und Panikgefühlen umzugehen, …

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Matt Gutman: No Time to Panic, Buch

Matt Gutman
No Time to Panic

By ABC News’s chief national correspondent, an unflinching look at panic attacks by a reporter whose career was nearly derailed by them, offering readers a guide to making a truce with their warring minds…

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Buch
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: Der Weg aus der Angst, Buch

Der Weg aus der Angst

Der Weg aus der Angst Der etwas andere Weg aus Panikattacken und Angstzuständen - ohne Kampf und krampfhaftes Durchhalten. Der Erfahrungsbericht einer Betroffenen, die schlimmste Panikattacken durch Akzep…

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Buch
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Eskil Burck: Fearless, Buch

Eskil Burck
Fearless

"Rewire" your brain by replacing your "fear networks" with "safety networks"! How? Find reliable answers in "Fearless" the German Amazon bestseller - now translated into Englisch. Psychologist Eskil Burck…

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