Nicole Schröter: Teen Yoga
Teen Yoga
Buch
- Mach's dir leicht, wenn deine Welt Kopf steht
- Windpferd, 10/2018
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783864101885
- Bestellnummer: 8233186
- Umfang: 224 Seiten
- Sonstiges: durchgängig farbig illustriert mit vielen Fotos
- Auflage: NeuauflAGE
- Gewicht: 415 g
- Maße: 164 x 164 mm
- Stärke: 15 mm
- Erscheinungstermin: 4.10.2018
Klappentext
Die Hormone fahren Achterbahn und der Körper ist unförmig? Dann tut es gut, wild wie ein Krieger zu sein oder im Fisch das Herz zu öffnen. Teenyoga ist ein Entschleunigungs-Ratgeber, der dir in einer schwierigen Lebensphase Leichtigkeit und gleichzeitig Stabilität in den Alltag bringt."Yoga hilft dir, deinen Akku aufzuladen", betont die Hamburger Yogalehrerin Nicole Schröter in diesem Buch. Eine gesunde Portion Spiritualität wird den harten Schulalltag auflockern. Positive Affirmationen und Informationen, die über den normalen Biologieunterricht hinausgehen, geben dir dein starkes Selbstvertrauen zurück. Für einen entspannten Umgang mit dem veränderten Körper und dem Ping Pong der Gefühle.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.