Heike Drechsler: Drechsler, H: Mach dich fit mit Heike Drechsler
Drechsler, H: Mach dich fit mit Heike Drechsler
Buch
- Fotos: André Siodla
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- Christian Verlag GmbH, 02/2018
- Einband: Fester Einband, ,
- ISBN-13: 9783959612128
- Gewicht: 565 g
- Maße: 242 x 174 mm
- Stärke: 18 mm
- Erscheinungstermin: 21.2.2018
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Klappentext
Egal ob Sie keine Zeit oder keine Lust haben Sport zu machen, mit diesem Fitnessbuch bleiben auch Sie noch beweglich im besten Alter. Heike Drechsler zeigt mit abwechslungsreichen Fitnessübungen, wie einfach es ist ist im Alltag fit zu sein und das mit kleinem Aufwand. Die Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren, verbessern die Ausdauer und stärken die Muskulatur. Sagen Sie Hallo zu einem neuen Lebensgefühl.Biografie (Heike Drechsler)
Heike Drechsler: geb. 1965, Dr. phil., Kunstgeschichtlerin, Bibliotheksleiterin in Karlsruhe; Forschungssschwerpunkt Kultur- und Kirchengeschichte.Anmerkungen:
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