Das Zone-Kochbuch für Genießer
Das Zone-Kochbuch für Genießer
Buch
- Herausgeber: Felix Olschewski
- Books on Demand GmbH, 05/2018
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Paperback
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783752850505
- Bestellnummer: 8338077
- Umfang: 116 Seiten
- Gewicht: 216 g
- Maße: 220 x 170 mm
- Stärke: 7 mm
- Erscheinungstermin: 8.5.2018
Klappentext
Die von Dr. Barry Sears entwickelte Zone-Diät (auch bekannt als 40-30-30) beschreibt eine dauerhafte Umstellung der Ernährungsgewohnheiten zugunsten der Gesundheit und Leistungsfähigkeit. In diesem Kochbuch stellt Felix Olschewski 50 einfache Rezepte vor, die Genuss in den Rahmen dieser Lebensweise bringen.Auf vielfachen Wunsch bietet der Autor nun einen Nachdruck der beliebten Veröffentlichung aus dem Jahr 2009 an.
Biografie
Felix Olschewski arbeitet als freier Autor und Produzent. Er setzt sich für gesunde und nachhaltige Ernährung ein und veröffentlicht regelmäßig Videos, Artikel, Podcasts und Rezepte und mehrere Kochbücher. In dem Bestreben, jeden Tag etwas Neues zu lernen, bereist er die Welt um zu forschen, zu helfen, Gleichgesinnte zu treffen, sich inspirieren zu lassen und um andere zu inspirieren.Anmerkungen:
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