Kurzbeschreibung

Leicht verständlich stellt der Autor in dem Lehrbuch die Verhaltenstherapie als ganzheitliche Therapie dar, die bei den häufigsten psychischen Störungen angewendet werden kann. Er beschreibt verschiedene Techniken und nutzt Fallbeispiele zur Veranschaulichung.

Inhaltsangabe

Über den Verfasser.- Geleitwort.- Danksagung.- Vorwort.- 1 Die Grundidee.- 2 Den Geist stärken.- 3 Mit Phobien konfrontieren.- 4 Panik und Agoraphobie bewältigen.- 5 Soziale Angststörung überwinden.- 6 Zwangsstörungen behandeln.- 7 Generalisierte Angststörung und Sorgen besiegen.- 8 Depression behandeln.- 9 Alkoholprobleme überwinden.- 10 Sexuelle Probleme lösen.- 11 Mit Schmerzen umgehen.- 12 Schlafstörungen überwinden.

Klappentext

Die Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftliche Form der Psychotherapie mit empirisch belegtem positivem Wirkungsprofil. Sie ist eine der effektivsten psychotherapeutisches Verfahren, die oft in einem überschaubaren Zeitraum zu nachhaltigen positiven Veränderungen führt. Dieses klar strukturierte und leicht verständlich geschriebene Lehrbuch liefert Studierenden der Psychologie wie auch angehenden Psychotherapeuten einen idealen Einstieg in die moderne Verhaltenstherapie.

Es stellt ein ganzheitliches Model dar, das für die gesamte Bandbreite der gängigsten psychischen Störungen angewandt werden kann. Es beschreibt die unterschiedlichen Techniken, von den aktuellen Ansätzen in der Verhaltenstherapie bis zu metakognitiven Strategien und hilft dabei, klare Behandlungsziele zu definieren und therapeutische Angebote zu unterbreiten. Dabei nutzt der Autor konkrete Fallbeispiele zur Veranschaulichung der Inhalte. Daher ist dies nicht nur ein Lehrbuch für angehende Therapeuten, sondern auch ein aktuelles Therapiemanual bzw. ein Behandlungsführer für diejenigen, die bereits als Therapeuten in der Praxis tätig sind.