Ricarda Rasch: Fit auf dem Stuhl. Einfache gezielte Übungen gegen Schmerzen. CD

Fit auf dem Stuhl. Einfache gezielte Übungen gegen Schmerzen. CD
CD
CD (Compact Disc)

Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

  • Einfache gezielte Übungen gegen Schmerzen. Mobilisation, Dehnung, Kräftigung

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