Den Sprung wagen - Pema Chödrön (Buch)

Pema Chödrön: Den Sprung wagen

Den Sprung wagen

Buch

Wie wir uns von destruktiven Gewohnheiten und Ängsten befreien
Originaltitel: Taking the Leap
Übersetzung: Margarethe Randow-Tesch

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Goldmann, 12/2012
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783442220120
Bestellnummer: 2687288
Umfang: 119 Seiten
Copyright-Jahr: 2013
Gewicht: 116 g
Maße: 183 x 123 mm
Stärke: 15 mm
Erscheinungstermin: 17.12.2012
Serie: Goldmanns Taschenbücher - Band 22012

Klappentext

Ein wirkungsvoller Weg aus dem quälenden Gedankenkarussell

Was können wir tun, um glücklich und in Frieden zu leben? Sind wir nicht alle gespalten in positive und destruktive Wesensanteile? Pema Chödrön, die wohl populärste Lehrerin des tibetischen Buddhismus, lädt uns ein zu wählen, welche Anteile wir in uns fördern möchten, und fordert uns auf, uns bewusst mit Ängsten und unseren negativen Denkgewohnheiten auseinanderzusetzen. Dazu bietet sie Übungen an, die auch ohne Meditationspraxis durchgeführt werden können. Wir lernen, den Alltag als unseren Lehrer zu betrachten. Die tägliche Erfahrung wird zu einem Übungsfeld, in dem wir unsere natürliche Wärme, Offenheit und Intelligenz freilegen können.

Biografie (Pema Chödrön)

Pema Chödrön ist eine amerikanische Meditationsmeisterin in der Tradition des tibetischen Buddhismus. Sie war Schülerin von Chögyam Trungpa Rinpoche, der sie 1986 zur Leiterin von Gampo Abbey, einem tibetisch-buddhistischen Kloster in Kanada, ernannte.