Inhaltsangabe

Aus dem Inhalt:
Geleitwort von Prof. Dr. Claus Leitzmann, Universität Gießen
Vorwort Natürliche Wasserqualitäten und -vorkommen sowie deren Nutzung
Einführung
Die Erde der blaue Planet Wasservorkommen der Erde
Schnee- und Gletscherschmelzwasser
Bodenwasser
Grundwasser
Quellen
Oberflächengewässer
Der menschliche Organismus und seine Anpassung an die vorhandenen Wässer im Laufe der Evolution Heutige Situation
Fazit Die Aufgaben des Wassers in unserem Körper
Aufgaben des Wassers im Organismus Transportmittel für Nährstoffe
Transportmittel für Sauerstoff und Kohlendioxid
Reinigungsmittel
Kommunikationsmedium
Druckausgleichsmittel
Regulationsmittel
Füllmittel
Thermoregulationsmittel
Informationsträger
Hilfsmittel für kognitive Prozesse
Fazit Die Qualität unseres Leitungswassers
Der Weg des Wassers: Von der Quelle in die Leitung Die Arbeit der Wasserwerke
Die gesetzlichen Grundlagen Mikrobiologische Parameter
Chemische Parameter, deren Konzentration sich im Verteilungsnetz einschließlich der Hausinstallation in der Regel nicht mehr erhöht
Chemische Parameter, deren Konzentration im Verteilungsnetz einschließlich der Hausinstallation ansteigen kann
Indikatorparameter
Schwächen der offiziellen Grenzwerte Hormon- und Arzneimittel-Rückstände von der Toilette ins Trinkwasser
Mikrobielle Belastung
Belastung mit Schwermetallen: Blei, Kupfer, Nickel und Kadmium
Uran im Leitungswasser gefährlich für Säuglinge
Fazit Die Qualitäten unserer Mineralwässer
Mythos Mineralwasser die Bedeutung der Mineralien im Trinkwasser
Die gesetzlichen Grundlagen Mineralwasser
Quellwasser
Tafelwasser
Heilwasser
Schwächen der Verordnung
Ökobilanz
Fazit Möglichkeiten zur Qualitätsverbesserung Ihres Wassers
Zur Notwendigkeit der Wasseraufbereitung
Die verschiedenen Filtertechniken Übersicht zur Wasseraufbereitung
Kannenfilter
Aktivkohle-Granulatfilter
Aktivkohle-Blockfilter
Dampfdestillation
Umkehrosmose
Wichtige Ausstattungsmerkmale einer guten Umkehrosmose-Anlage
Ionenaustausch-Anlagen
Kalk-Katalysatoren
Kalkumwandlung durch stark magnetische Felder
Zentrale Aktivkohle-Blockfilter
Belebung des Wassers Übersicht zur Wasserbelebung
Mechanische Belebungsverfahren
Levitation nach Hacheney
Belebung des Wassers durch Naturenergien
Kristalle und Halbedelsteine
Künstliche Informationsträger
Das Grander-Verfahren
Tipps zur Entscheidungsfindung Eine Frage des Gleichgewichts: Gesundes Wasser und ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt
Die Signale unseres Körpers
Die Bedeutung des Säure-Basen-Gleichgewichts pH-Wert-Skala
Symptome der Übersäuerung Störungen
Beschwerden
Erkrankungen
Die körpereigenen pH-Werte
Die unterschiedlichen pH-Werte im Körper
Die verschiedenen Grade der Übersäuerung Idealzustand
Latente Azidose
Akute Azidose
Chronische Azidose
Lokale Azidose
Säuretod
Die körpereigene Steuerung der unterschiedlichen pH-Werte
Die Nieren Hauptausscheidungsorgane für Säuren
Die Rolle des Bindegewebes (Grundsubstanz)
Der Säure-Basen-Regelmechanismus vom Idealzustand bis zur manifesten Krankheit
So kommen Sie ins Gleichgewicht! Ernährungs - und Essgewohnheiten
Mineralstoffpräparate
Gift
Bewegungsmangel
...

Klappentext

Reines Wasser, das überlebenswichtige Element, ist heute zu einem knappen Gut geworden. Nur mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr kann der Organismus wichtige Stoffe im Körper verteilen und Abbauprodukte des Stoffwechsels hinausbefördern. Hier werden die unterschiedlichen Wasserqualitäten vorgestellt, man erfährt, wie Wasserwerke arbeiten, welche Werbeaussagen eher kritisch zu beurteilen sind und wie jeder reines Wasser selbst gewinnen und dessen Qualität verbessern kann.

Das richtige Wasser ist neben der gesunden Ernährung grundlegend für unsere Gesundheit und bereits in der Vorsorge von größter Bedeutung. Eng verknüpft damit ist ein ausgeglichenes Säure-Basen-Gleichgewicht. Viele Krankheitssymptome sind auf einen übersäuerten Körper zurückzuführen. Wie der Säure-Basen-Haushalt funktioniert, wie man Übersäuerung messen und was jeder dagegen tun kann, welche Belastungszustände zu berücksichtigen sind und welche Lebensmittel hier optimal gegensteuern können, zeigt dieser praktische Ratgeber. Zahlreiche Tipps erleichtern die praktische Umsetzung.