Trainingsbuch Thera-Band - Hans-Dieter Kempf (Buch)

Hans-Dieter Kempf: Trainingsbuch Thera-Band

Hans-Dieter Kempf , Frank Schmelcher , Christian Ziegler

Trainingsbuch Thera-Band

Buch

Das Programm für Fitness und Gesundheit

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ROWOHLT Taschenbuch, 07/1996
Einband: Kartoniert / Broschiert, ,
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783499194528
Bestellnummer: 3340421
Umfang: 128 Seiten
Sonstiges: Zahlr. Phot. u. Skizz.
Auflage: 17. Aufl.
Copyright-Jahr: 2010
Gewicht: 232 g
Maße: 216 x 151 mm
Stärke: 12 mm
Erscheinungstermin: 1.7.1996
Serie: Sport

Klappentext

Das Thera-Band hat sich als kleinstes Fitness-Center der Welt in allen Bereichen des Trainings und der Rehabilitation etabliert. Es kostet wenig, passt in jede Tasche und lässt sich universell einsetzen. Im Verein, im Fitness-Center, am Arbeitsplatz oder zu Hause können Sie ohne Aufwand die wichtigsten Muskelgruppen Ihres Körpers optimal trainieren und Ihre Bewegungsdefizite ausgleichen. Dieses Buch versammelt eine Vielzahl von schonenden Übungen und präsentiert außerdem komplette Übungsprogramme.

Biografie (Hans-Dieter Kempf)

Hans-Dieter Kempf, Jahrgang 1960, Studium der Physik und der Sportwissenschaft an der Universität Karlsruhe. Entwicklung der Karlsruher Rückenschule 1986. Mitbegründer und Vorstandsmitglied des "Forum Gesunder Rücken", maßgebliche Beteiligung am Aufbau und an der Weiterentwicklung der Rückenschulbewegung in Deutschland. Seit 1993 selbständig tätig als Trainer, Projektleiter, Berater und Fachautor sowie als Referent und Lehrbeauftrager für zahlreiche Institutionen. Betreuung verschiedener Präventions- und Rehabilitationsgruppen.

Biografie (Frank Schmelcher)

Frank Schmelcher, Jahrgang 1959, ist als Krankengymnast in einer freien Praxis in Karlsruhe und als Referent bei verschiedenen Verbänden und Institutionen u.a. für die ATP (Association for Tennis Professionals) bei internationalen Tennisturnieren tätig. Neben zahlreichen krankengymnastischen Weiterbildungen verfügt er über eine mehrjährige Weiterbildung im Bereich der Osteopathie

Biografie (Christian Ziegler)

Dr. med. Christian Ziegler ist Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie; er ist als Oberarzt im Kinder- und Jugendpsychiatrischen Dienst des Kantons Bern und in eigener Praxis (Schwerpunkt Hypnotherapie) tätig; Ausbilder und Vorstandsmitglied in der Schweizerischen Ärztegesellschaft für Hypnose. §