Wend-Uwe Boeckh-Behrens: Supertrainer Schultern, Arme, Brust, Flexibler Einband
Supertrainer Schultern, Arme, Brust
Buch
- Die effektivsten Übungen. Wissenschaftlich getestet. Mit Ranking-Tabellen
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- Verlag:
- Rowohlt TB., 09/2005
- Einband:
- Flexibler Einband
- ISBN-13:
- 9783499610707
- Umfang:
- 149 Seiten
- Sonstiges:
- m. zahlr. Abb.
- Ausgabe:
- 3. Aufl.
- Copyright-Jahr:
- 2005
- Gewicht:
- 372 g
- Maße:
- 230 x 158 mm
- Stärke:
- 11 mm
- Erscheinungstermin:
- 15.9.2005
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Klappentext
"Die besten Übungen der Welt", wie ein großes Fitnessmagazin schrieb, dies und nichts anderes präsentiert dieser Supertrainer. Wissenschaftlich auf dem allerneuesten Stand und leicht nachvollziehbar erfahren Sie alles über das neue Muskeltraining und den richtigen Weg zu ausgewogenem Oberkörpertraining. Und für jede Muskelgruppe finden Sie das Ranking der besten Übungen. Das Supertrainer-Konzept - einmalig effektiv!Biografie (Wend-Uwe Boeckh-Behrens)
Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Jahrgang 1943, war bis 2008 Akademischer Direktor am Institut für Sportwissenschaft der Universität Bayreuth. Seit 1995 ist er Referent, Konzeptionsentwickler und Ausbildungsleiter Fitness an der Inline-Akademie (Unternehmensberatung für Fitness- und Freizeitanlagen). Sein Interesse gilt vor allem dem Bereich Gesundheit und Fitness, der Trainingswissenschaft und der Sportart Badminton.Biografie (Wolfgang Buskies)
Wolfgang Buskies, Prof., Dr. Sportwiss., Dr. phil. habil., Jahrgang 1956, studierte Sportwissenschaft an der Detuschen Sporthochschule Köln und Biologie an der Universität Köln. Im Anschluss an sein Studium und eine krankengymnastische Ausbildung promovierte er 1987 an der Deutschen Sporthochschule Köln mit den Fächern Trainings- und Bewegungslehre sowie Sportmedizin zum Dr. Sportwiss., 1998 erfolgte die Habilitation zum Dr. phil. habil. in Sportwissenschaft an der Universität Bayreuth. Seit 1987 ist er Dozent/Professor am Institut für Sportwissenschaft der Universität Bayreuth mit den Ausbildungs- und Forschungsschwerpunkten Gesundheit und Fitness, Trainingslehrer sowie Sportmedizin. Zusätzlich ist er seit vielen Jahren Referent in der Fitnesstrainer- und Rückenschulleiterausbildung.Anmerkungen:
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