Steve Tarpinian: Schwimmtraining für Triathleten und Langstreckenschwimmer drucken

Steve Tarpinian

Schwimmtraining für Triathleten und Langstreckenschwimmer

• Buch
• Erscheinungstermin: 29.4.2009
• Verfügbarkeit: versandfertig innerhalb 24 Stunden 

Detailinformationen

• Sportwelt Verlag, 04/2009
• Originaltitel: The Triathlete's Guide to Swim Training
• Einband: Gebunden
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 9783981142815
• Bestellnummer: 2062233
• Autor: Steve Tarpinian
• Umfang: 218 Seiten
• Nummer der Auflage: 9003
• Auflage: 3. Auflage.
• Gewicht: 507 g
• Maße: 235 x 161 mm
• Stärke: 19 mm

Anmerkungen

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Beschreibung

"Die meisten Menschen wollen nicht eher schwimmen als bis sie es können."

Wer das Schwimmen bisher als notwendiges Übel beim Triathlon angesehen hat, könnte schon bald seine Meinung ändern: Steve Tarpinian zeigt, wie Sie Ihren Krafteinsatz reduzieren und dank verbesserter Technik viel leichter und schneller durchs Wasser gleiten. Nehmen Sie sich ein Beispiel an den Fischen, und kämpfen Sie nicht mit aller Kraft gegen die Dichte des Wassers an, sondern gleiten Sie stromlinienförmig hindurch. Festigen Sie also nicht durch stundenlanges Bahnenziehen die immer gleichen Technikfehler, sondern steigern Sie mit ausgewählten Übungen die Qualität Ihres Trainings. So wird sich nach der Lektüre dieses Buches Ihre vermeintlich schwächste Disziplin in einen gelungenen Auftakt zu jedem Triathlon-Rennen verwandeln.

Klappentext

Wer das Schwimmen bisher als notwendiges Übel beim Triathlon angesehen hat, könnte schon bald seine Meinung ändern: Steve Tarpinian zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Krafteinsatz reduzieren und dank verbesserter Technik viel leichter und schneller durchs Wasser gleiten. Nehmen Sie sich ein Beispiel an den Fischen, und kämpfen Sie nicht mit aller Kraft gegen die Dichte des Wassers an, sondern gleiten Sie stromlinienförmig hindurch. Festigen Sie also nicht durch stundenlanges Bahnenziehen die immer gleichen Technikfehler, sondern steigern Sie mit ausgewählten Übungen die Qualität Ihres Trainings. So wird nach der Lektüre dieses Buches aus Ihrer vermeintlich schwächsten Disziplin wahrscheinlich ein fantastischer Auftakt zu jedem Triathlon-Rennen.