Robert Th. Betz: Raus aus den alten Schuhen! drucken
Robert Th. Betz
Raus aus den alten Schuhen!
Dem Leben eine neue Richtung geben
- Buch
- Erscheinungstermin: 19.5.2008
- Verfügbarkeit: versandfertig innerhalb 24 Stunden
Detailinformationen
Anmerkungen
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Klappentext
Mit Siebenmeilenstiefeln ins perfekte LebenEin mitreißendes Motivationsbuch und eine zeitgemäße Methode der Selbstverwirklichung. Leicht verständlich, unterhaltsam und überzeugend zeigt der bekannte Lebenslehrer Wege auf, wie wir unser gesamtes inneres Potenzial ausschöpfen und ganzheitliches Lebensglück gewinnen können.
Jeder Mensch besitzt einen Schrank voller "alter Schuhe" - verstaubte Denk- und Verhaltensmuster und Gewohnheiten, die sich unbewusst eingenistet haben und eigentlich nur noch Hemmschuhe sind: Perfektionismus, chronischer Zeitmangel, das Gefühl, sich für andere aufopfern zu müssen usw. Höchste Zeit, Inventur zu machen und diesen Schrank endlich gründlich zu entrümpeln!
Mit ganz konkreten Fragen führt der Autor uns zu einer radikal-ehrlichen Bestandsaufnahme unseres eigenen Lebens und bietet Schritt für Schritt die Lösung all unserer Probleme und Lebensfragen:
. Frieden schließen mit sich selbst und seiner Vergangenheit
. Wie Gedanken Wirklichkeit erschaffen
. Schmerz in Freude verwandeln
. Eine neue Wahl treffen und die eigene Wahrheit leben
Ein Buch für jeden, der in sich noch echte Neugier auf das Leben verspürt und den Mut hat, sich den wesentlichen Fragen seines Daseins zu stellen.
Auszüge aus dem Buch
"Ziehen Sie sich einfach mal ganz aus - splitternackt!Jetzt positionieren Sie sich, in Ihrer ganzen Herrlichkeit, vor dem größten Spiegel Ihrer Wohnung.
Sehen Sie sich an. Seien Sie ganz ruhig ...
Schauen Sie sich in die Augen und sagen Sie mit fester Stimme: "Ich bin toll!!!"
Wie? - Das geht nicht? Warum? Trauen Sie sich nicht? Das können Sie nicht?
Liegt es an Ihrem Bauch, an Ihrem Busen, an der Glatze, an der Cellulitis ... oder ... sind Sie jemand, der mit seinem gut durchtrainierten Körper ganz zufrieden ist ... und trotzdem nicht glücklich ist: weil Ihr Partner fremdgeht, Sie keine Anerkennung von Ihrem Chef bekommen, trotz der vielen Überstunden, oder leiden Sie unter den Schulproblemen Ihres Kindes ...?
Schreiben Sie auf ein Blatt Papier, was Sie jetzt empfinden, und nachdem Sie dieses Buch gelesen haben, wiederholen Sie dieses Experiment, und vergleichen Sie. Wetten, Sie können "JA SAGEN" zu sich. Lesen Sie dieses Buch und Ihre Sichtweise, Ihr Empfinden, Ihre Gefühle werden sich verändern und Sie können "JA SAGEN" zu sich selbst. Warum ich mir da so sicher bin, das kann ich Ihnen hier kurz erzählen.
Am 25. Juni 2007 wurde ich ins Krankenhaus zu einem Eingriff am Rücken eingeliefert. Der die Klinik leitende Professor sah meine heiß geliebten Schuhe, nahm sie und warf sie wortlos in den Müll.
Er sah meine entsetzten Augen und lachte: "Wenn Sie in diesen alten Schuhen nach meinem Eingriff weiterlaufen, fallen Sie sofort wieder in die alten Körperfehlhaltungen zurück, von denen Sie hier befreit werden sollen. Schmeißen Sie ALLE Ihre Schuhe weg! Kaufen Sie sich neue!!!"
Die Therapie dauerte fünf Wochen, es war die Hölle. Ein aus Peking angereister chinesischer Professor musste jeden einzelnen Wirbel meiner kaputten Wirbelsäule mit zum Teil roher Gewalt in die richtige Position zurückbringen. Um den Erfolg der Therapie nicht zu gefährden, war ich gezwungen, ohne mich zu bewegen, auf dem Rücken auf einem Holzbrett zu liegen. Ich hatte noch nie so starke Schmerzen in meinem Leben, habe geschrien, geheult.
Am schlimmsten war es am fünften Tag, als ich mich nicht mehr aufrichten konnte, eben ohne Rückgrat! Ich durfte kein Buch mehr lesen, weil ich dazu die Arme hätte hochheben müssen und hörte nur noch Vorträge und Meditationen von Robert Betz. Nach dieser Therapie sollte ich hundert Tage Ruhe geben. Das hieß jetzt also weitere Zeit auf dem Holzbrett zu Hause liegen. Ich erholte mich relativ schnell, aber ein Ausrutscher in der Dusche machte einen erneuten Aufenthalt im Krankenhaus nötig. Wieder fünf Wochen!
Die Mantren meiner alten Schuhe kennen Sie vielleicht auch: Streng dich an!, Tu was!, Nutze die Zeit!, Sei perfekt!
So verliefen auch meine Tage vor dem 25.7., alles durchgeplant, von morgens um 5 bis abends um 23 Uhr zwischen Familie mit vier Kindern, Beruf und Sport. Nach dem 25.7. sehe ich, spüre ich, empfinde ich vieles ganz anders. Ich habe Zeit, ich höre Jacques Loussier beim Klavierspielen zu, genieße die Musik und kann akzeptieren, dass ich viel besser Musik hören, als selbst spielen kann ...
Auf einmal habe ich Lust, befreundete Schauspieler im Fernsehen zu sehen, während ich früher keine Zeit hatte für dieses Medium und mich nur ärgerte, wenn die Kinder davorsaßen, statt mit Vater und Mutter zu spielen. Ich liege jetzt im Februar 2008 immer noch auf dem Holzbrett, fahre nur dreimal täglich mit dem Rollstuhl ins Schwimmbad und mache dort meine Übungen, ohne den Rücken zu belasten. Ansonsten träume und meditiere ich und genieße die Ruhe, die Stille und den Frieden um mich herum als den Spiegel meiner Seele.
Nach meiner Geschichte und der Lektüre dieses Buches, oder sollte ich besser sagen, nachdem Sie seinen Inhalt ganz in sich aufgenommen haben, wird es Ihnen leichtfallen, mehr noch, für Sie ganz selbstverständlich sein, Ja zu sagen zu sich und zu Ihrem Leben...."