Sachbücher & Ratgeber / Sport & Fitness / Kampfsport & Selbstverteidigung

Pietsch Verlag, 09/2006

Einband: Gebunden

Sprache: Deutsch

96 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 14,90*

Christoph Delp

Fitness für Kampfsportler

Wie bei allen Sportlern ist auch bei Kampfsportlern die körperliche Fitness Grundlage des Erfolges. Kampfsportspezifisches Fitnesstraining, wie es in diesem Buch beschrieben wird, ist daher unerlässlich.Der Autor, selbst erfahrener Kampfsportler...

ISBN-13: 9783613504899

Books on Demand GmbH, 02/2004

Einband: Kartoniert / Broschiert, Paperback

Sprache: Deutsch

128 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 16,80*

Thilo Klatt

Die Nahkampfschule

Das Buch Die Nahkampfschule von Thilo Klatt ist ein praxisbezogener Ausbildungsleitfaden, der auf die Ansprüche und Möglichkeiten der heutigen Soldaten eingeht. Es bezieht sich ausschließlich auf den militärischen Bereich, es ist kein Lehrbuch...

ISBN-13: 9783833406966

Goldmann TB, 02/2003

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

160 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 7,95*

Die Kunst zu siegen, ohne zu kämpfen

Geschichten chinesischer und japanischer Meister. In ihrem Zentrum steht jeweils der Kampf. Nicht der stärkste oder wildeste Kämpfer geht aus ihnen als Sieger hervor, sondern derjenige, der seine Fähigkeiten am klügsten zum Einsatz bringt, den...

ISBN-13: 9783442216215

Meyer + Meyer Fachverlag, 12/2007

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

256 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 18,95*

Christian Braun

Selbstverteidigung

Der vorliegende Ratgeber eignet sich für Frauen und Männer aller Altersstufen gleichermaßen. Im einführenden Teil wird eine Fülle wertvoller Tipps für das Verhalten in Alltagssituationen (wie u. a. im Parkhaus oder im Fahrstuhl) gegeben,...

ISBN-13: 9783898993623

Gloor Verlag, 11/2006

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

110 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 16,90*

Klaus Hirsch

KARATE - kinderleicht erklärt

Ein kleiner Tiger erklärt witzig und kompetent alle Grundlagen für Einsteiger. Hand- und Fußstellungen werden anschaulich und bildhaft erklärt. Ein Blick in die Geschichte und viele interessante Anekdoten in den Wusstest du?-Kästchen ergeben...

ISBN-13: 9783938037225

Books on Demand GmbH, 07/2003

Einband: Kartoniert / Broschiert, Paperback

Sprache: Deutsch

216 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 12,90*

Eric Wagner

TAE-KWON-DO perfekt

Dies ist das erste Lehrbuch überhaupt, das sowohl die traditionellen Hyong-, als auch die etwas moderneren Taeguk-Übungsfiguren beinhaltet. Dabei werden jeweils die ersten neun Formen dieser beiden Systeme (bis zum Schwarzgurt) Schritt für...

ISBN-13: 9783833007958

Pietsch Verlag, 08/2009

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

224 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 19,95*

Michael Korn

Budo-Spiele für alle Kampfsportarten

Unabhängig von der Kampfsportart im Training wie auch bei Übungsleiterausbildungen steht das spielerische Lernen immer mehr im Vordergrund. Von der Aufwärmphase über kämpferische Bewegungsübungen bis hin zur Schulung des Partnerverhaltens...

ISBN-13: 9783613506022

BLV Buchverlag GmbH & Co., 07/2005

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

127 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 15,95*

Bodo Rödel

Aikido

Die "sanfte" Kampfkunst zur Entwicklung und Harmonisierung geistiger Kräfte und körperlicher Fähigkeiten: Vorübungen, Positionen und Fußbewegungen, wichtige Angriffe, Basistechniken im Stehen und im Knien, Bewegungseingänge.Faszination...

ISBN-13: 9783405168834

Schirner Verlag, 02/2012

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

140 Seiten

Artikel voraussichtlich lieferbar ab Februar 2012

EUR 8,95*

Joe Hyams

Der Weg der leeren Hand

"Der Weg der leeren Hand" ist ein Lesebuch, das einzelne Geschichten enthält, Begebenheiten aus dem Alltagsleben, die jeweils exemplarisch durch die Gedankenwelt des Zen geprägt sind: Den Augenblick ergreifen - in der Gegenwart leben -...

ISBN-13: 9783843444477

Meyer + Meyer Fachverlag, 02/2008

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

207 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 18,95*

Christian Braun

Ju-Jutsu. Effektives Training 1

Um Ju-Jutsu effektiv zu trainieren und die Prüfungen erfolgreich zu bestehen, werden in diesem Buch alle erforderlichen Stellungen und Techniken bis zum Erlangen des Orangegurts dargestellt. In mehr als 900 Bildern werden die Techniken Schritt...

ISBN-13: 9783898993630

Weinmann Wolfgang, 09/2011

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

121 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 12,80*

Andreas Sparmann

Die 12 Karate Kata

DIE 12 KARATE KATA: Karatelehrer A. Sparmann (4. Dan), der an der Nichidai-Universität in Tokyo trainierte, beschreibt die Präzisionsübungen wirksamer Karatetechnik verständlich und in allen Einzelheiten. Er erläutert je sechs grundlegende...

ISBN-13: 9783878920274

Books on Demand GmbH, 09/2006

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

80 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 9,90*

Cord Sander

Mini Stick

Der "Mini Stick als effektives Verteidigungsmittel" ist im traditionellen Budo keine Neuheit. In verschiedenen Künsten unterschiedlichster Länder gibt es vergleichbare Waffen, die sich über die Jahrhunderte entwickelt haben. In Japan gibt es ...

ISBN-13: 9783833452888

Weinmann Wolfgang, 09/2008

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

158 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 12,80*

Michael Unruh

Die zwölf Taekwondo Hyong's

Die 12 TAEKWONDO HYONG's: M. Unruh (5. Dan) beschreibt die präzisen, wirksamen Angriffs- und Verteidigungsbewegungen der Taekwondo-Hyongs in aller Ausführlichkeit. Genaue Übungshinweise mit Laufdiagrammen und den Fußstellungen des ...

ISBN-13: 9783878920496

Kahnert Michael Verlag, 12/2003

Einband: Kartoniert / Broschiert, Paperback

Sprache: Deutsch

196 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 19,95*

Peyton Quinn

Das Strassenkampfhandbuch

In einer Kneipenschlägerei werden die formalen Trainingsmethoden und schön anzusehenden Techniken nutzlos sein. Peyton Quinn weiß, wovon er spricht. Als Rausschmeißer hat Quinn ein paar Dinge darüber gelernt, was in einem echten Kampf ...

ISBN-13: 9783933253118

BLV Buchverlag GmbH & Co., 01/2006

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

127 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 12,95*

Bodo Rödel

Richtig Aikido

Japanische Kampfkunst und Selbstverteidigung in Vollendung: Geschichte, Vorübungen, alle Grundtechniken, Einsteiger-Tipps.

ISBN-13: 9783835400160

Weinmann Wolfgang, 12/2008

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

103 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 11,80*

Axel Schultz-Gora

Bokken

BOKKEN: Das HOLZSCHWERT der SAMURAI lehrt den korrekten Umgang mit dieser traditionellen Waffe und ihre gekonnte Handhabung in anderen Budoarten. ... Haltung und martialische Ausstrahlung!

ISBN-13: 9783878920694

Meyer + Meyer Fachverlag, 07/2006

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

326 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 18,95*

Christian Braun

Die philippinischen Kampfkünste Bd.1. Kali-Arnis-Eskrima

Die Waffentechniken der philippinischen Kampfkünste gehören unumstritten zu den effektivsten im weiten Feld der Kampfsportarten. Neben einem historischen Abriss zur Entwicklung von Kali, Arnis und Eskrima bietet dieses Werk einen einführenden...

ISBN-13: 9783898992350

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

88 Seiten

innerhalb von 1-3 Tagen

EUR 9,90*

Bubishi

Das BUBISHI darf als "Bibel des Karate" gelten. Es stammt ursprünglich aus China und wurde ab 1934 in japanischen Kampfkunstkreisen auf Okinawa zunächst nur im Geheimen weitergeben. Alle wesentlichen Karate-Schulen sind davon beeinflusst. 48...

ISBN-13: 9783936018455

Gloor Verlag, 11/2006

Einband: Kartoniert / Broschiert

Sprache: Deutsch

110 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 16,90*

Klaus Hirsch

KARATE - kinderleicht erklärt

Ein kleiner Tiger erklärt witzig und kompetent alle Grundlagen für Einsteiger. Hand- und Fußstellungen werden anschaulich und bildhaft erklärt. Ein Blick in die Geschichte und viele interessante Anekdoten in den Wusstest du?-Kästchen ergeben...

ISBN-13: 9783938037225

Kristkeitz Werner, 01/1993

Einband: Gebunden

Sprache: Deutsch

157 Seiten

innerhalb 24 Stunden

EUR 17,80*

Gichin Funakoshi

Karate-do

Dieses Buch, das Vermächtnis des "Vaters des modernen Karate", gilt unter Kennern dieser Kunst als das Wertvollste dessen, was Großmeister Funakoshi schriftlich fixiert hat.Eingekleidet in Anekdoten aus seinem Leben und umrahmt von einer...

ISBN-13: 9783921508947